جواب سوالات درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
پاسخ سوالات درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
جواب سوالات درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
جواب سوال صفحه 93 درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالچرا قرآن کریم افراد را به مهار خشم و بخشیدن دیگران توصیه کرده است؟
پاسخزیرا انسان به خاطر یک لحظه خشم، خود و دیگران را به مصیبتی بزرگ گرفتار می‌کند که آثار زیانبارِ آن، هیچگاه قابل جبران نخواهد بود. بخشیدنِ دیگران باعث می‌شود که خودمان نیز به آرامش برسیم.
جواب فعالیت بحث کلاسی صفحه ۹۴ درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالخشم چیست؟
پاسخخشم یا عصبانیت یکی از ابتدایی ترین احساسات بشر و یک هیجان بد و منفی است که انسان در واکنش به موضوعات ناخوشایند از خود بروز می‌دهد.
سوالآیا خشم خوب است یا بد؟ چرا؟
پاسخاگر خشم از کنترل شخص خارج شود و چهره‌ای مخرب به خود بگیرد، بد است و مشکلاتی را در محیط کار، روابط خصوصی و کیفیت زندگی انسان به وجود می‌آورد.
سوالخشم در چه مواردی مفید و در چه مواردی بد است؟
پاسخزمانی که خشم باعثِ از بین رفتن آرامش ما و آسیب زدن به خودمان و دیگران شود، بد است اما در مواردی که خشم به صورت کنترل شده در راستای مبارزه با بی عدالتی و دفاع از حقوقمان به کار گرفته شود، مفید است.
سوالنکات مهم و جالب گفت وگوها:
پاسخخشم، یکی از عکس العمل‌های طبیعی انسان است و باید مثل تمام عواطف دیگر از طریق خودآگاهی کنترل شود تا باعث خودآزاری یا تبدیل به رفتار خصومت آمیز، پرخاشگرانه یا حتی خشونت آمیز نسبت به دیگران نشود.
جواب فعالیت ۲ بحث کلاسی صفحه ۹۴ درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالچه عواملی ممکن است انسان را خشمگین کند؟ به برخی از این موارد اشاره کنید:
پاسخ- بی عدالتی و ضایع شدن حق ما
- بی‌توجهی دیگران به ما
- هنگامی که ما از دیگران توقع بیجا داشته باشیم
- وقتی کسی ما را تهدید کند
- در هنگامِ درگیری و دعوا
- از دست دادان عزیزان
- خستگی
- مشکلات مالی و…
جواب فعالیت ۳ گروهی صفحه ۹۵ درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالدو به دو روبه روی هم قرار بگیرید. به نوبت قیافه‌ی یک فرد عصبانی را بگیرید و عصبانیت خود را افزایش دهید تا جایی که گویا از شدت خشم می خواهید منفجر شوید. اکنون حالت دوست خود را توصیف کنید.
پاسخرنگ پوست او قرمز شده و ضربان قلبش تند تند می‌زند و شدت تنفس او افزایش پیدا کرده است. ناراحتی و استرس را می‌توان از چهره‌ی او حدس زد.
جواب فعالیت ۴ فردی صفحه ۹۵ درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالچه راه هایی برای جلوگیری از بروز خشم در شما یا دیگران وجود دارد؟ دو مورد بنویسید.
پاسخ- ترک صحنه و رفتن به مکانی دیگر
- چشم‌پوشی، بخشیدن و نادیده گرفتن اشتباهات دیگران
- نفس عمیق کشیدن
- گوش دادن به موسیقی آرامبخش
جواب فعالیت ۵ بحث کلاسی صفحه ۹۷ درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالبا مروری بر تجربیات خود، چند نمونه از آسیب های جسمی و روانی خشم را نام ببرید.
پاسخ- فشار خون بالا
- افسردگی
- تضعیف سیستم ایمنی
- از دست دادن حافظه‌ی کوتاه مدت
با مروری بر تجربیات خود، چند نمونه از زیان‌های اجتماعی و مالی خشم را بیان کنید.
پاسخ- بر هم خوردن روابط دوستانه
- افت تحصیلی
- طرد شدن از دوستان و خانواده
- از دست دادن موقعیت‌های شغلی
جواب فعالیت ۶ بحث کلاسی صفحه ۹۸ درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم
سوالاز این داستان چه نتیجه هایی می توان گرفت؟
پاسخمیتوان نتیجه گرفت که انسان باید خشم خویش را کنترل کرده و بر اساس احساساتش تصمیم‌گیری نکند. زیرا بخشیدن دیگران و فرو بردن خشم، موجبِ آرامش خود انسان می‌شود.
جواب سوالات درس خشم خود را چگونه مهار کنیم تفکر و سبک زندگی هفتم راهنمایی
